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小童星的长相自然不必说，能当上童星颜值肯定也不差，不过不少童星随着年龄增长都有“长残”的趋势，到最后颜值能回归的却并不多。

但今天说的这位小童星确是例外，在经历“长残”风波后，如今19岁的她颜值又回归了，依然楚楚动人。

她就是演员陆子艺。

陆子艺生于01年，05年年仅4岁的小子艺便凭借电视剧《爱人香》正式出道，由于长相甜美可爱，之后戏路也十分宽广，相继参演了《纸醉金迷》、《生死谍恋》等多部影视剧。

但14岁那年，因为在《花千骨》中客串幽若一角而被人吐槽“换头一般”的长残，颜值遭遇滑铁卢。被一众网友吐槽，之后陆子艺暂停了接戏，选择出国深造，逐渐淡出人们视野。

当时14岁的陆子艺在《花千骨》中的颜值确实和小时候有着天壤之别，整个人颜值都变得十分低下，脸庞胖了不止一圈，眼睛也没了灵气。

不过，留学归来的陆子艺却又回到了“颜值巅峰”，几乎像换了一个人，整个人都瘦了下来，不仅脸上的肉少了许多，眼睛又恢复的灵动有神，皮肤也白皙了不少，颜值总算“回归了”。

遗传基因即便再好，孩子的长相也会因为别的原因受影响

一般来说，孩子的颜值主要受父母的基因影响，父母长得好，孩子基本不会差，这也是不少孩子从小美到大的原因。

不过，即便如此，父母也不该放松警惕，孩子即便长得在再好，后天一些别的原因也会影响的孩子的颜值。

后天哪些原因可能会导致孩子“长残”？

1）吃东西只用一边牙齿

这是很多人都会养成的不良习惯，并且大多数人都意识不到，吃东西时只靠一边的牙齿咀嚼，久而久之会让这边的咬合肌变得十分发达，导致脸部变形，进而影响颜值。

2）走路不注意形体，含胸驼背

有些孩子从小没养成良好的生活习惯，走路或者坐姿都不标准，平时自己也不注意，久而久之会形成含胸驼背的情况，这也会导致孩子没有气质，颜值低下。

3）饮食不当，孩子发胖

在这个以瘦为美的时代，长得太胖了颜值再高也会受影响，不仅如此，太胖了对身体健康也会有不小的影响。

很多孩子在饮食上不注意控制，经常暴饮暴食，家长宠溺孩子也不会过多的制止，最后的结果就是，孩子变成小胖子，不仅颜值没法看，身体素质也变得很差。

家长应该如何预防孩子“长残”？

1）培养孩子良好的饮食习惯

家长应该帮助孩子养成良好的饮食习惯，并且注意一些饮食细节，比如不要总用一边牙齿吃饭等等，此外，家长还应该控制孩子的饭量，注意营养均衡，不要暴饮暴食。

这样才能保证的身体健康，同时也不会长胖，这样孩子自然就不容易长残了。

2）培养孩子好的行为习惯

家长从小还应该注意培养孩子的行为习惯，坐姿、站姿、走路姿势都要注意，这些都会影响孩子的气质，家长如果能严格要求孩子做好了这些，孩子的气质自然会很好，颜值也就高了。

3）培养孩子的运动习惯

适当的运动不仅能强身健体，还能让孩子的气质与众不同，经常运动的孩子和不经常运动的孩子给人的感觉是不一样的，那种运动带来的朝气是没法替代的，自然也会影响孩子的颜值。

锦鲤妈咪有话说

孩子的颜值和气质，一部分来自于父母的基因遗传，更多的还是后天的因素影响，因此，培养孩子好的生活习惯，正是避免孩子“长残”的最佳办法。